SOBREMESA SEM CULPA

QUEM QUER UMA SOBREMESA?

Musse de morango light:

Ingredientes:
2 xícaras de morangos lavados e sem folhas
1 gelatina light, sabor morango
2 copos de iogurte desnatado
1 copo de água quente
Modo de preparo: Dissolva a gelatina na água e reserve. Bata todos os outros ingredientes no liquidificador. Depois dê uma aquecidinha na gelatina e misture aos outros ingredientes e bata novamente. Coloque em taças e Leve para gelar.

Está pronto. Gostoso, Rápido e ainda por cima pode comer sem culpa.

Espetinho saudável.

Uma super receita deliciosa para este verão. 

Um petisco saudável e saboroso.

 Aí vai os Ingredientes:

• 300 g de bolinhas de mussarela de búfala
•  1/4 de xícara (chá) de azeite
• 1 colher (sopa) de orégano
• 1 colher (chá) de sal
• 1 colher (chá) de pimenta-calabresa
• 10 tomates-cereja cortados ao meio
•  150 g de rabanetes pequenos cortados ao meio
•  1 pepino japonês cortado em rodelas de 1 cm de espessura
• 40 folhas de hortelã

Modo de preparo: Corte as bolinhas de mussarela ao meio e tempere com o azeite, o orégano, o sal e a pimenta.  Monte os espetinhos intercalando o tomate-cereja com os rabanetes, a mussarela temperada, o pepino japonês e as folhas de hortelã.

Viu como é fácil fazer um petisco saudável!